続「あ」の道程

2008年 10月 31日 ( 1 )




75.2

昨晩はお誘いもあったので飲みに出た。
はいはい来ましたよ~誘惑の波が、どーっと!
けっこう飲みはしたのだが、、、あまり食いはせずにシメのなんとかもナシ。

で、今朝(30日)は74.8!
なんで?逆に体の具合が悪いのかと思ったが
摂取カロリーの合計はそれほどでもないから、きっとそんなもんに違いない。

昨晩もシメず、74kg台に達した自分へのご褒美?で
昼は大好きな店のつけめん中盛りを食った。
夜はカレー、でもってはい元通りemoticon-0143-smirk.gif

そんな明日のお昼は、戒めのソイジョイにするしかないようだemoticon-0120-doh.gif

お返事
303、りゅうくん
今の所、ラーメンもビールも特に我慢してないのだよ。
量をホドホドにしているだけなんですが、、、
要するに、毎日どんだけ食っとったんじゃい!という事です。えへへ
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by ak123 | 2008-10-31 02:18

走っても走っても、腹凹ねー
by ak123
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